Felfedeztem

hogy az emberek nem szeretnek hallani,hallgatni senkitől egészségügyi,táplálkozási és egyéb tanácsokat! Utálják,menekülnek tőle!
Ameddig azt hallják,hogy igen,ők esznek gyümölcsöt és néha főzelékfélét,addig minden rendben!
De ha már arról van szó,hogy mennyire nem egészséges a tej,a tojás,a szalonna, a zsir,azonnal hátat forditanak neked és menekülnek!

Én is szoktam tejet,tojást,húst fogyasztani.
De ha valakinek azt mondod,hogy a mák és a mandula sokkal több kálciumot tartalmaz,mint a tej,és a tej nagyon sok embernek kellemetlen bélbántalmakat okoz(csak nem mondják senkinek),nem érdekli mert a tej szerinte nagyon egészséges és a szokásról nem mondana le soha!

Pedig ha belegondol bárki,mennyi tejallergiás van ma Magyarországon és más európai országban,és mennyi csontritkulással küzdő ember van,pedig vedeljük a tejtermékeket és mégis betegek vagyunk! NEM FURCSA?

A magyar ember nem hajlandó lemondani valamiről csak addig a határig,ameddig kényelmes neki.Ha már komoly lemondással jár,és a szokását kéne elhagyni,inkább árt a saját egészségének.

Egy eset:

Ismerősünk nagyon kenyeres.Főleg a fehérkenyér rabja.Kiderül,hogy cukorbeteg.
Az orvos elmondja,mit ehet,mit nem.Fehérkenyér már nem lehet az élen,hát végigkóstólja a keketébb változatait,legalább 6 félét,nem izlik.Talál egy házi "feketét",reklámozza,milyen finom,ez az igazi,ebből 2 szelet naponta és nincs rosszul! amit mikor elolvasom az összetételét,minden van benne csak nem teljes kiőrlésű liszt és egy csomó adalékanyag,festék és szemét.
Mikor felvilágositom,hogy ez "mennyire egészséges",hallgat,hallgat és bejelenti,hogy őt nem érdekli,ha szemét is van benne(finomitottam a kifejezésen),még 5 szeletet is megeszik,olyan finom!
Hoppá! Neki mindegy,hogy összeeshet a cukor(betegség) miatt?Inkább betegiti magát,de ami izlik,arról nem mond le!Szomorú...

Másik eset.


Ismerős minden levesfélét habarással,tejjel készit.A férje évek óta küzd gyomorproblémával,bélproblémával,megy a hasa stb.
Egyszer csak azt kéri a feleségétől,ne főzz tejjel,hagyd el.Az asszony hallgat rá,elhagyja.
A férj pár nap alatt jobban érzi magát,nincsenek hasmenési gondjai,puffadása,jobb a közérzete.
Megérte? Úgy gondolom igen!


Látjuk,tudjuk mi a rossz nekünk,de nem vagyunk hajlandók lemondani róla,,mert a megszokások rabjai vagyunk,pedig egy kicsi odafigyeléssel megóvhatjuk egészségünket,jó közérzetünket,és a lehetőséget,hogy minnél tovább lássuk és élvezzük családunkat,gyermekeinkkel való együttlétünket.

Kettesben

Tegnap elutazott a férjem pár napra munkaügyben.
Este Renivel aludtam,
Ma sok a programunk, Bejárunk egy csomó üzletet,és látogatóba is kéne menjünk több helyre.
Csütörtökön már dolgozok egész nap,igy ez a két nap alig lesz elég a csavargásra.

A legelejétől

Hol is kezdjem?
Bepótolni nem tudom a lemaradást,de néhány dolog,ami megváltozott mostanában,ami másképp történik,mint azelőtt.

1.Igyekszem odafigyelni a családom egészségére és az enyémre.
Nem mondom,hogy nem eszünk csak és kizárólag egészséges dolgokat.De!

• Kevesebb édesség.

• Ha sütemény,akkor inkább házi.Ha kivánunk valahol valamit,akkor inkább friss termék,mint a tartósitott,csomagolt sütik,amik hónapokig elállnak.

• Házi szörp vagy frissen facsart gyümölcslé.Ha üzleti,akkor lehetőleg 100%-os legyen.
  

• Kipróbáljuk a gabonakávét(az Inka).Az ize nagyon finom.

• Kidobtam az ételizesitőt,mert Na-glutamátot tartalmaz és helyette rengeteg fűszernövényt használok.Ami meglepő,hogy a férjem ámul-bámul a finom ételek izén.

• Egyszer egy héten szójababot főzők,vagy szóját használok hús helyett.Nagyon egészséges,rákmegelőző és megfelelő fűszerekkel nagyon finom.

folyt.köv.......

2.Sikerült Reni mellé találni egy nénit,aki 2x egy héten jön vigyázni rá,mig dolgozom,mert a munkaadóm megkért,ha lehet menjek 2x,mert szüksége van rám.Ez anyagilag is jól jön,és jól esik,hogy szüksége van rám :)
Szeretek náluk takaritani ,nem kötekednek,nem szólnak semmiért,én tudom a dolgomat és ha esetleg megkérnek még valamire,szivesen csinálom.
Jó az ilyen munkahely.
Ősztől ovi és tudok vállalni más munkákat is,ha lesz erőm és egészségem!
De a JóIsten eddig is mindent kirendelt,ezt a nénit is a legjobb időben,mert a nagynéném nem tudott volna jönni kétszer egy héten,mert neki is van családja és munkája.

Kezdetnek ennyi.Lassan de biztosan :)

Itt vagyok!!!

Hol voltam eddig?
Itt a háttérben és mindenkit olvastam.

Először nem volt időm irni.
Aztán családi és ezáltal munkahelyi gondjaink voltak(amiatt,hogy gyakorlatilag nem volt kire hagyjam a gyermekem,mert ősszel megy oviba leghamarabb-most nincs hely,aki eddig vigyázott rá,az lemondta :( ,én meg egy csomó munkát mondtam le :(((

Na akkor jöttek a windows problémák,amit először nem értettem miért nem tudok bejelentkezni sehova,hanyagoltam,hogy majd lesz valami,aztán addig mig tegnap végre lecseréltük a Windowst és megy!!!!

Most azon gondolkozom,hogy nem akarom az egész szabadidőmet a gép előtt tölteni,főleg,hogy kilátás van több munkára,de újabb témákról fogok irni,úgy mint egészség,receptek,gyermek és a többi.

Remélem sok hasznos tanácsot tudok majd leirni ebben a blogban :)

Mindenkinek kellemes hétvégét és jó pihenést!!