Azt hiszem

bezárok.Vagy szüneteltetem a blogot.
Se időm se energiám irni bele,pedig lenne miről.
Hát ez van...
A Renáta blog fontosabb nekem mert a lányom dolgait meg akarom örökiteni.Ő a Mindenem!

Hihetetlen finomat főztem!

Hétfőn barátoknál voltunk és megkináltak spenótos lasagne-val.Hm...finom volt.
Akkor és ott eldöntöttem,hogy én is készitek.Valamikor régebben sütöttem egyet,de a vastag besamelmártástól ehetetlen lett.
Most kihagytam a receptből és a töltelék gombás-paradicsomszószos volt,a tetejére tofut reszeltem és egy kis krémsajtot kentem rá.

Ilyen finomat rég nem ettem!!!
Mindenkinek ajánlom!
Itt és itt még találtok ötleteket a lasagne-ra!

Napi jótanács 1

Egészségkárositó szokások,amiket jó lenne elhagyni:

• hideg ételek fogyasztása
• viz fogyasztása evés közben
• a gyors evés(helyette jól megrágni a falatokat)
  
• a túlevés pukkadásig
• nassolás két étkezés között

Maximum 2 mg sót fogyasztani naponta.
Étkezés ugyanabban az időben minden nap.

Gyorséttermi kajatitkok

Érdemes ezt elolvasni.

Lehet már nagyon unalmas sokaknak a téma,de hátha van olyan ,aki nem hallott róla :)